Üdvözöljük a Úszóbölcsőde Žabka-ban

A személyes higiéna nagyon fontos a medencébe lépés előtt.Minden központban a rendelkezésre áll a szülők számára öltöző kisággyal és pelenkázó a gyermekek részére.Kérjük az úszásra hozzanak magukkal 2 darab úszópelenkát./például DM-ben kapható úszópelenka/.Előnyben részesítjük azonban a neoprén anyagból készült úszóbugyit,amit az úszópelenkára adnak fel a kettős védelem érdekében,mivel nálunk fontos a higiénia.Ezeket a neoprén pelenkákat megvásárolhatják nálunk is,különböző méretben és mintával a legolcsóbban.A szülőknek kötelező a medencébe lépés előtt fürdőruha nélkül szappannal letusolni.A gyermek szintén tusol,és nagy hangsúlyt fektetünk főleg a nemi szervek és a fenék higiéniájára.

A medencébe kizárólag az oktató jelzésére lépnek be.A gyermeket szorosan fogják az egyik kezükkel,a másikkal a korlátban kapaszkodva lépnek a vízbe,ezzel megakadályozva az esetleges balesetet.A medencébe kizárólag alapos személyes higiénia után,fürdőruhában léphetnek.A gyermeken 2 úszópelenka vagy 1 úszópelenka és 1 neoprén pelenka van.Csúszásgátló papucs használata ajánlott.A hosszúhajú anyukák haja copfban van,vagy úszósapkát használ,a higiéniai előírások betartása végett.Továbbá az anyukák smink és krém nélkül lépjenek a medencébe.A higiénia számunkra a legfontosabb,és mivel az Önök legfontosabb kincsükről van szó,örülnénk neki,ha ezeket a szabályokat betartanák.A menstruáció ideje alatt az anyukának tampont kell használni,vagy ez idő alatt az apuka úszik a gyermekkel.A mi úszóbölcsődénkben a medence vizének hőmérséklete 33 Celsius fokos,állandó keringetéssel és friss vízzel feltöltve.A medence vizét minden hónapban a legszigorúbb higiéniai szabványok szerint ellenőrzi az Eurofins Bel/Novomann cég,és természetesen a Szlovák köztársaság Közegészségügyi hivatala is.

Az óra kezdetén versek,mondókák és vízi játékok segítségével ismételjük az addig tanultakat.A gyermekeket jelzéssel tanítjuk.Például:,,Olivér Á supsz,,,amire a gyermek reagál és lemerül a víz alá.Az előző órán tanultak ismétlése nagyon fontos a gyermekek számára.Csak ezután folytatjuk az új gyakorlatokat.

Az órán mondókák segítségével változtatjuk a különböző vízi gyakorlatokat,amelyek elősegítik a kikapcsolódást,de rehabilitációs hatással is vannak a gyermekre, feljeszti a mozgáskészségét,valamint a helyes testtartást.Az úszás a gyermekek számára természetes,amely nagy hatással van a csontokra és izmokra.A merülés élesíti az érzékeket,megnöveli a tüdő kapacitást,és felkészíti a nem várt vízbeesésre,ami az életét mentheti meg.Éppen ezért az úszás után gyermeke nyugodt,elalszik,éhes és nagyon jól érzi magát.Azok a gyerekek,akik rendszeresen úsznak a többi társukhoz képest gyorsabban fejlődnek.Az úszás kiválóan alkalmas újszülöttek számára is,akik több gondoskodást igényelnek.

Az órákat okleveles oktató tartja,aki megtanítja Önöknek,hogyan kell a gyermeket helyesen tartani,és helyesen mozogni vele a vízben.Ha bizonytalanok bármiben,nyugodtan kérje az oktató segítségét.

A medencében viselkedjen felelősségteljesen,mindig fogja gyermekét a kezében, nézze az arcát és a hangulatát.Ne csüggedjen,ha a gyermek sírni kezd,nyugtassa meg,és folytassa a csoporttal együtt az úszást.A gyermekeknek vannak rosszabb napjaik,ezért ne ijedjen meg az első sírásnál.A szülő viselkedése a legfontosabb,a gyermeknek példaként szolgál,ezért énekel,lemerül a víz alá,jó kedve van és nem fél.Ilyenkor a gyermek is elégedett.

Miután kijöttek a vízből,a gyermeket pelenkában viszik a zuhanyzóba,ahol leveszik róla,hogy a medence vizébe ne kerüljön olyan,amit nem szeretnénk.A gyermekkel együtt lezuhanyoznak és még ott szárazra törölköznek.A pelenkázón adják rá a száraz pelenkát,Ön leveszi a fürdőruhát és száraz törölközőben lép be a szaunába.A szaunában lehet szoptatni,itatni a gyermeket de más étellel etetni nem.

A meleg és a hideg a vegetatív idegrendszerre gyakorolt hatása a szervezet általános és fizikai ellazulásához vezet.A gyermekek nagyon jól viselik a hőséget és a hűtést is.A szauna beállított hőmérséklete 50 Celsius fok,amit a gyermekek 10 perc után jól viselnek.Alapos átmelegedésre és megszáradásra szolgál.A szaunában töltött idő a gyermek korától és elégedettségétől függ.Azok a gyermekek aki igénybe veszik a szaunázást,ritkábban szenvednek felsőlégúti megbetegedéstől,és influenzától.

A szaunában a gyermekük fülébe vattát tesznek,hogy a benne maradt vizet felitassák.

A gyermekmasszázs a legegyszerűbb és legtermészetesebb módszere az emberi kommunikációnak.A gyermekének sosem lehet elég érintést adni életének ebben a korai szakaszában.A biztonság érzése,amit gyermeküknek adnak,egész életében megmarad.A masszírozott gyermekek biztonságban érzik magukat,ami elkíséri őket egész életükben,ellentétben azokkal a gyermekekkel,akik ezt az érzelmi támogatást nem kapják meg.

A gyermekmasszázs a gyermek testének nagyon gyengéd és érzékeny masszírozásának sorozata.A masszázs harmonizál.Jótékonyan hat a gyermek lelki és testi egészségére.A gyermekmasszázs javítja a vérkeringést,jótékony hatással van a szervek fejlődésére,az egész szervezetet feltölti elegendő oxigénnel,és erősíti a mellkast.Nem utolsó sorban a helyes testtartást.